镇定从容是真性情，放宽胸怀能容忍是福气，尊敬君子无畏小人是品德，高兴忘掉忧愁是长寿秘诀。能做到以上四点不是平常人，是智者高人。
这句话出自贾平凹的《自在独行》一书，书中阐述了作者对人生的一些看法，见解，体现贾平凹精神世界中的孤独和自省。贾平凹，1952年生于陕西丹凤。1***5年毕业于西北大学中文系。
一世长安乐以忘忧，意思是希望生活能平静美好，因为快乐而忘记忧愁。
一世长安，出自《华胥引》创作的歌曲，由苏陌如填词。出处：一世长安的誓言，谁还在等谁太认真。
乐以忘忧，意思是因乐于道而忘记忧愁。也是因为眼前快乐以致于忘记了忧愁。出自《论语》。
